Zumba to fitness dobry dla każdego. Porywająca, latynoska muzyka sprawia, że nikt nie czuje, że zumba wyciska z niego ostatnie poty. Bawiąc się jak dziecko, gubisz nadwagę i modelujesz sylwetkę. Zumba zawiera w sobie elementy tańca i aerobiku. Kroki i układy zumby są niezbyt skomplikowane i łatwe do zapamiętania. Bo zajęcia zumby mają być przede wszystkim przyjemne. I tak jest.
Zapraszamy dzieci w wieku 11 – 14 lat na zajęcia lekkoatletyczne, które odbędą się w każdy wtorek o godz. 18.00 w hali Zespołu Szkół Powiatowych w Goworowie.
Każdy dzień może być przygodą. Rusz z nami by odkrywać piękno polskich i słowackich Tatr.
Zapisz się na wycieczkę.
27 – 29 czerwca.
koszt 550 zł/os.
Zdobądź z nami najpiękniejsze szczyty Tatr: Grześ, Rakoń, Wołowiec, Kopieniec. Przemierz Doliną Chochołowską i Kieżmarską, a z niej na Rakuską Czubę. Przygotuj się na wyprawę samochodami terenowymi 4×4.
25.02.2020r, odbyły się nie tylko zapusty ale również wieczór karciany w Gminnym Ośrodku Kultury, Sportu i Rekreacji w Goworowie. Spośród wielu gier największym zainteresowaniem cieszył się Tysiąc, jednak nie zabrakło również gier dla najmłodszych. Rozgrywki zostały przeprowadzone w miłej i przyjaznej atmosferze.
22.02.2020 na hali sportowej Zespołu Szkół Powiatowych w Goworowie, odbył się Turniej Piłki Siatkowej w ramach Zmianowego Grania z GOKSiR. W rywalizacji wzięło udział 4 drużyny z powiatu ostrołęckiego, po rozegraniu meczy systemem rozgrzewek „każdy z każdym” poznaliśmy zwycięzców.
11.02.2020r. w Gminnym Ośrodku Kultury, Sportu i Rekreacji odbył się Turniej w Warcaby.
9.02.2020 na hali sportowej Zespołu Szkół Powiatowych w Goworowie w ramach Zimowego Grania z GOKSiR , odbył się Halowy Turniej Piłki Nożnej w trzech kategoriach wiekowych.
Walentynki to coroczne święto zakochanych przypadające 14 lutego, zwane również dniem Świętego Walentego. Ten wyjątkowy dzień kojarzy się z obdarowywaniem bliskich prezentami lub upominkami, jednak dawniej zakochani wysyłali lub ” podrzucali ” sobie miłosne listy oraz laurki.
W środę 5 lutego, w Ośrodku Edukacji Regionalnej w Lipiance odbyły się zajęcia kulinarne i plastyczne. Dzieci miały okazję, aby w sposób kreatywny tworzyć niepowtarzalne przedmioty. Młodzi artyści z wielkim zapałem wykonywali lampiony ze słoików. Dzięki temu lampiony te jak dobre duszki zadbają o dobry nastrój w ich pokojach. Następnie dzieci przygotowały samodzielnie rogaliki z marmoladą. Wszystkim bardzo smakowały, a przy okazji zrobili coś samodzielnie. Zadowolone miny i najedzone brzuszki dzieci dowiodły, że zajęcia możemy zaliczyć do udanych.